Sai, devo chiederti scusa, anima mia, per tutte le volte in cui ti ho mancato di rispetto, per tutte quelle volte in cui non ti ho amato .
Ti chiedo scusa per quella volta in cui ho permesso che qualcuno ti offendesse senza motivo, e perché non ti ho portato lontano da lui, anzi…me ne sono presa cura dimenticandomi di te che soffrivi in un angolo e ti lamentavi…ma io ero sorda, non ti udivo.
Ti chiedo scusa per quella volta in cui all’ennesima bugia non ho detto “basta, via di qua ” ed ho continuato a rimanere mentre qualcuno allargava con le menzogne quelle vecchie nostre ferite che solo noi conosciamo.
Ti chiedo scusa per quando ti ha lasciato improvvisamente nel silenzio che ti dilaniava e risuonava dentro, impaurendoti, terrorizzandoti, come fossi una bambina lasciata nel vuoto, al freddo.
Ti chiedo scusa per quando costui è poi tornato ed ha ricominciato a prenderti in giro ed io, ancora una volta, non ti ho condotto via da lui ma ti ho tenuta incastrata nella sua sala delle torture.
Ti chiedo scusa per quando ti sei persa, vinta da violenze che non meritavi e non capivi, inascoltata da me che avevo il dovere di salvarti, e sei crollata senza più forze , senza più sogni, senza più niente.
Ti chiedo scusa per quando ti ho condannato a vestirti di calze e pizzi per compiacere chi ti violentava nella tua delicatezza, con un ghigno nascosto dietro a vacue parole d’amore .
Ti chiedo scusa per quando non ti ho protetto dai tradimenti e dalle illusioni a cui tu, più sana di me, non credevi più ma a cui io ero agganciata .
Ti chiedo scusa perché ho consentito al buio di spegnere la tua luce, sottoponendoti a torture che un giorno ti hanno fatto desiderare la morte.
Tu che la vita la amavi tanto, forse più di me. E ti ringrazio, anima mia, perché tu non ti sei arrabbiata con me, tu non mi hai tradita come ho fatto io con te, hai racimolato tutta quella poca forza che avevi e mi hai condotto tu via, tu mi hai portata in salvo, lontano da quel mostro a cui avevo consegnato entrambe.
Ora ti amo anche io come mi ami tu e ti prometto che non accadrà più .
Ti prometto che nessuno si avvicinerà a noi per farci del male e che se si avvicinerà, stavolta lo saprò riconoscere e mandare via.
Marina
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CONTATTOZERO - NARCISISMO PATOLOGICO E PSICOPATIA 
Bellissimo. Veramente. Avendo avuto anche io una storia di 9 mesi con un narcisista perverso, so cosa significa.
Posso solo ringraziare il cielo e le persone che mi sono state vicine per essere lontana da lui in questo momento. Soprattutto devo ringraziare mio figlio, che porto nel grembo, per avermi dato la forza di uscirne e mai più volgere lo sguardo indietro. Viva la vita e abbasso i conflitti.
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Hai in te la forza più grande che un essere umano possa vivere : una vita che cresce . Portala sempre lontano dalla negatività . Brava ed auguri
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Grazie mille. Nel caso ci fossero altre donne che hanno “subito” la stessa esperienza, sono disponibile al dialogo e al confronto, in modo da poter essere d’aiuto alle persone che sono state meno fortunate di me o che fanno fatica ad uscire dalla dinamica nefasta. Un abbraccio a tutte.
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Chi vive questo lo sa conosce bene quegli occhi gelidi quel fiato sospeso x il silenzio assordante i mille ritorni e tu in un’angolo come se fossi invisibile tomentata denutrita sola ad aspettare si aspettare senza capire realmente cosa di essere di nuovo la prescelta loro non lo diranno mai sono stato a mancarti di rispetto ma poi tu lo senti nelle ossa che ti usano che ti scende una lacrima perché ancora una volta non ti stai amando stai permettendo a un mostro di infilarsi nel tuo letto stai permettendo di ingigantirsi e di non essere amata coccolata ascoltata protetta supportata come ogni essere umano merita,,un’anno fa ho perso mio padre e mentre io assuefatta sfinita piangevo la sua scomparsa sono stata strattonata e le mie orecchie si sono gelate al sentir pronunciare smettila di piangere ormai è morto sono SENZA e dico senza emozioni sono freddi spietati voglio dire questo a tutte quelle persone che leggeranno il mio commento se posso anche solo con una parola risvegliare qualcosa è la cosa più difficile chiudere la porta a chi tanto aspettate e adulate ma dall’altra parte ci siete voi la vostra vita i figli semmai ne avete ci sono persone che vi amano ma soppratutto ci siamo noi io mi sono salvata con il contatto zero non mi guardo più indietro ora voglio vivere
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Brava
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Bellissima,nel dolore fisico e mentale in cui mi trovo ora,un pianto mi avvolge..non dobbiamo permettere a niente e a nessuno di annullare la nostra anima,ma di stimarla e arrichirla insieme a noi.Difficile comprendere perche’ lo si permette e difficile credere non possa risuccedere..
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Ho chiuso la porta 13 anni fa…ma lui non ha smesso di trovare il modo per colpirmi.
Abbiamo una figlia insieme.
Ha sempre trovato il modo per “avere rapporti con me” (non sessuali), ma essendo sempre pretestuosi e artefatti allo scopo di “essere presente nella mia vita” e di “ottenere la mia attenzione”, li vivo come una vera e propria violenza…
Difficile dimostrare questo tipo di violenze, se non sono seguite da quelle fisiche. Usa, si nasconde dietro la legge e dietro nostra figlia.
Alla tattica della pietra grigia, lui risponde con la goccia cinese. E’ machiavellico. Ogni sua Pec o msg ha un effetto deflagrante nella mia anima, sono esasperata.
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devi farti guidare da un esperto e devi imparare a non essere disponibile mai se non per i figli e solo per loro
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io ne sto uscendo adesso. dopo 12 mesi. e nessun rapporto sessuale. mi sono protetta istintivamente. sentivo che c’era qualcosa che non andava. ma l’abuso psicologico è stato devastante e non sono riuscita ad evitarlo. è entrato con violenza nella mia testa e nella mia vita dopo una estenuante fase di love bombing. gli ho permesso di tirare i fili della mia vita, di paralizzare il mio lavoro e mandare in crisi il mio matrimonio con un uomo che amo profondamente. ora l’ho bloccato. nella follia che ha comportato, gli dico tutto sommato GRAZIE. oggi conosco la mia dipendenza affettiva, so fin dove può arrivare e la sto curando
. Gli dico GRAZIE perché finalmente ho trovato la forza di affrontare dentro di me la vera narcisista che mi ha condizionato la vita, mia madre. Gli dico GRAZIE perché riconosco sempre di più l’ amore sincero, onesto e protettivo che mio marito mi ha sempre dato e che mi da ogni giorno. provo compassione per lui, a sua volta inconsapevole vittima, e visto che é così intelligente lo invito a muovere il culo e andare in terapia visto che ha perduto tutto nella vita e ha due bambini piccoli che non può condannare alla sua stessa vita!é tempo di farsi una domanda e darsi una risposta!
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riserverei i ringraziamenti a suo marito e a se stessa ed eviterei di fare raccomandazioni a lui: ciò che fa o non fa della sua vita non è affare suo, non se ne curi minimamente
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ogni volta che leggo questa poesia mi viene da piangere per quando sia vera… e provo un senso di liberazione, perché solo noi possiamo sapere cosa abbiamo passato e quanto certe cose ci abbiano cambiato la vita…
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